南瓜400克 。咸蛋香油适量   ，黄焗

　　5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火。南瓜

　　做法 ：

　　1·准备好食材 ，咸蛋

黄焗

　　3·加入少许盐，南瓜

　　调料  ：油适量，咸蛋

　　4·放入南瓜翻炒均匀 ，黄焗南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用 。南瓜

　　2·咸蛋黄用汤勺压碎备用，咸蛋鸡精少许 ，黄焗淋入少许香油 。南瓜炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒。咸蛋

　　材料：熟咸蛋黄4个 ，黄焗继续翻炒至蛋黄出现小气泡。南瓜葱花适量。盐适量，