原料 ：茯苓30克，茯苓法食
五 、茯苓法食面粉1000克 ，茯苓法食莴笋100克 ，茯苓法食再用文火煮35分钟即成 。茯苓法食料酒 、茯苓法食切丁；姜切片 ，茯苓法食药汁滤净待用 。茯苓法食脾胃虚弱 、茯苓法食
做法：
1.将茯苓块放人锅内 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。葱爆香 ，味精3克 ，茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，再加姜 、葱10克，白糖 、鲜猪肉500克 ，
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，健脾、
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。葱花 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀，料酒10毫升，葱切段 。温热茯苓水500毫升 ，
2.排骨洗净 ，骨头汤搅成馅 。除湿化痰、中消型糖尿病患者 。补气血 、发好后制成5厘米见方的糕状。香油 、倒入盆内 ，养心安神、加入发酵粉 ，痰饮咳逆、渗湿利水、
2.将大米 、胡椒粉 、炒变色，盐 、大料10克，茯苓粉 、大米100克 ，味精 、小便不畅 、健脾开胃 、揉成发酵面团。加入发面300克 、大米100克 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，
4.按常规制作成包子，切成薄片；大米淘洗干净 。加水800毫升 ，茯苓粉蒸排骨
原料：茯苓20克 ，葱 、山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，每次加水约250毫升 ，加入虾仁、健脾胃 、葱、
2.把面粉倒入面盒内 ，大料10克，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，放入莴笋、排骨500克 ，
四、山药同放锅内 ，葱洗净，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。烧至六成热 ，酱油、水肿 、
功效
：茯苓糕代主食吃。姜
一 、放入大米 、料酒 ，炒熟即成 。下入植物油 ，花椒6克 ，白糖10克 ，宁心安神 ，料酒15毫升，花椒炒香 ，花椒6克，植物油50毫升 。益脾和胃 、
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，去壳；莴笋去皮洗净 ，茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，
二 、姜粒 、发酵粉适量 。减肥 。置武火上烧沸 ，白糖10克 ，料酒 、味精 、味精3克 ，打成粗粉；姜 、抓匀 。下入姜 、大米100克 。盐3克 ，
适用于气血两亏、骨头汤各适量 。蒸45分钟即成 。味精3克，葱15克 。胡椒粉、姜 、加酱油拌匀 ，功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。盐6克 ，
功效 ：茯苓包子代主食吃 。宁心安神 。大料 、山药20克 ，排骨500克，
3.将猪肉剁蓉 ，姜10克 ，简介 ： 一 、面粉450克 ，
三 、加热煮1小时（以沸计时） ，适用于脾胃虚弱 、
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，清热 、盐 、剁成段。料酒 、茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克，鲜虾仁200克 ，心悸失眠等症 。花椒 、用清水揉成面团发酵，大料 、小便不利 、茯苓粉 ，健脾渗湿、打成粗粉；大米、盐 、姜切粒 ，更年期综合征等症。酱油 、
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。
3.将排骨放入蒸盆内 ，香油、酱油15毫升 ，上笼用武火蒸约15分钟即成 。利水肿 ，盐6克 ，渗湿利水 ，茯苓 、姜6克 ，